מה סגנון ההתקשרות שלי?
בטוח, חרד, נמנע או מבולבל? איך אתם מתנהגים בקרבה ובקשר זוגי.
מתעמת, נמנע, מתאים או פותר בעיות? מה הדרך שלכם להתמודד עם מחלוקת.
כל זוגיות, חברות ומקום עבודה כוללים מחלוקות. מה שמשנה הוא איך מתמודדים איתן. השאלון מזהה את סגנון ההתמודדות הטבעי שלכם בקונפליקט ומציע דרכים להפוך אותו ליתרון.
למי שמרגיש שוויכוחים יוצאים משליטה, שנמנע מעימותים או שרוצה להתמודד בצורה בריאה יותר עם מחלוקות.
כל תשובה מוסיפה נקודות לאחד מארבעת הסגנונות. הסגנון עם הציון הגבוה ביותר הוא הראשי, והשני בגובהו הוא המשני.
זה שאלון היכרות עצמית בהשראת מודלים נפוצים של ניהול קונפליקטים. הוא אינו כלי אבחון, ואינו מתאים למצבים של אלימות או התעללות. במקרים כאלה יש לפנות לגורם מקצועי.
בטוח, חרד, נמנע או מבולבל? איך אתם מתנהגים בקרבה ובקשר זוגי.
ישיר, מספר סיפורים, מקשיב או מדויק? איך אתם מדברים ואיך מבינים אתכם.
הכרה עצמית, פתיחות ויציבות רגשית: שלושה דברים שכדאי לבדוק לפני קשר.