איך אני מתמודד עם שעמום?

למי השאלון מתאים?

למי שרוצה לעצור לרגע, לחשוב על הנושא ולקבל נקודת מבט נוספת.

איך התוצאות מחושבות?

בכל שאלה בוחרים תשובה אחת, וכל תשובה מוסיפה נקודה לאחד הסגנונות. הסגנון עם הכי הרבה נקודות הוא התוצאה. אם יש תיקו, מכריעה התשובה הראשונה שתרמה לאחד הסגנונות השווים. התשובות נשמרות רק במכשיר שלכם.

אילו תוצאות אפשריות יש?

• גירוי: בתשובות שלך עולה העדפה לחוויה חדשה. זה עשוי להשפיע על האופן שבו מתחילים יום, בוחרים משימה ומגיבים להפרעות. יתרון מרכזי בסגנון הזה הוא היכולת לזהות במה כדאי להשקיע תשומת לב. עם זאת, אותו הרגל לא מתאים לכל מצב או לכל תקופה. התוצאה היא הצעה לניסוי אישי ולא תווית קבועה.
• מנוחה: בתשובות שלך עולה העדפה למרחב להתאוששות. זה עשוי להשפיע על האופן שבו מתחילים יום, בוחרים משימה ומגיבים להפרעות. יתרון מרכזי בסגנון הזה הוא היכולת לזהות במה כדאי להשקיע תשומת לב. עם זאת, אותו הרגל לא מתאים לכל מצב או לכל תקופה. התוצאה היא הצעה לניסוי אישי ולא תווית קבועה.
• משמעות: בתשובות שלך עולה העדפה לעשייה בעלת ערך. זה עשוי להשפיע על האופן שבו מתחילים יום, בוחרים משימה ומגיבים להפרעות. יתרון מרכזי בסגנון הזה הוא היכולת לזהות במה כדאי להשקיע תשומת לב. עם זאת, אותו הרגל לא מתאים לכל מצב או לכל תקופה. התוצאה היא הצעה לניסוי אישי ולא תווית קבועה.
• חברה: בתשובות שלך עולה העדפה למפגשים חברתיים. זה עשוי להשפיע על האופן שבו מתחילים יום, בוחרים משימה ומגיבים להפרעות. יתרון מרכזי בסגנון הזה הוא היכולת לזהות במה כדאי להשקיע תשומת לב. עם זאת, אותו הרגל לא מתאים לכל מצב או לכל תקופה. התוצאה היא הצעה לניסוי אישי ולא תווית קבועה.

מגבלות השאלון

שאלון בידורי להתבוננות עצמית, לא אבחון או ייעוץ מקצועי.